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Das regenerierende Abendessen
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| Kursinhalt: |
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Während wir schlafen, findet im Körper der Hausputz statt. Regenerieren bedeutet, Abbau und Abtransport von Verbrauchtem, Belastendem und Neuaufbau. Regenerierende und erneuernde Funktionen sind massgeblich an unserer körperlichen und geistigen Fitness beteiligt. Eine gute Erholung und Regeneration nachts können wir mit dem geeigneten Abendessen unterstützen oder behindern.
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| Referenten: |
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Anita Schneider, Fachstelle Bäuerliche Hauswirtschaft und Ernährung, LZSG, Salez, Tel. 058 228 24 09
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| Ort: |
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nach Ihrer Wahl
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| Kursdatum: |
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01.04.2021 - 31.12.2022
Dauer: 1 Nachmittag oder 1 Abend (nach gemeinsamer Absprache)
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| Kosten: |
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Nach Absprache (max. 12 Pers.)
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| Interessiert? |
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